戴帽子也能养生！中老年人戴帽子的好处
日期：2019-08-28 作者：admin 浏览：97
款式多样，时尚又好看的帽子是不少青年男女钟爱的服装配饰，不过不说你可能不知道，帽子除了可以是潮男潮女的装扮神器以外，还可以是中老年人的养生法宝哦！不信让我们一起来看看戴帽子的这几个好处你就知道了。
1.遮白遮秃
头发一直以来都是中老年人烦恼的一个问题，一个是脱发、一个是白发，虽然说白发问题时每一个上了年纪的人都要面对的问题，但是从出现到接受还是需要一段适应的时间。大部分的朋友在刚出现脱发、白发问题时都不希望被别人发现，又或者觉得有这样的问题影响自己外观形象，所以希望能找到办法掩盖、补救一下。这时候帽子就是你遮白、遮秃非常不错的选择，可以掩盖头发问题的同时也能凹下造型。
2.防寒保暖、预防中风
步入到了中老年阶段，身体就开始要走下坡路了，身体的抵抗力、免疫力自然没有以前年轻时候好，因此如果平常要多注意健康问题，除了要做适当运动强健体魄之外，注意防寒保暖也是很必要的。有研究表明，人体在静止状态下头部散发的热量是最大的，因此在冬天这些比较冷的季节非常有必要对为我们的头部做一些防寒措施，戴上个帽子。这样可以有效保暖，保持头部血液循环，防止着凉感冒。另外头部的皮肤较薄，血管又多，寒冷会使血管收缩、血压升高、毛细血管发生硬化，造成小动脉持续痉挛，增加中风的发病率。所以带上帽子可以保持头部温度，也是可以有效降低中风发生率，预防中风。
像帽子这样好看有好用，适合全年龄断的服装饰品，你还不赶紧备上一顶在家里看门口！
1.遮白遮秃
头发一直以来都是中老年人烦恼的一个问题，一个是脱发、一个是白发，虽然说白发问题时每一个上了年纪的人都要面对的问题，但是从出现到接受还是需要一段适应的时间。大部分的朋友在刚出现脱发、白发问题时都不希望被别人发现，又或者觉得有这样的问题影响自己外观形象，所以希望能找到办法掩盖、补救一下。这时候帽子就是你遮白、遮秃非常不错的选择，可以掩盖头发问题的同时也能凹下造型。
步入到了中老年阶段，身体就开始要走下坡路了，身体的抵抗力、免疫力自然没有以前年轻时候好，因此如果平常要多注意健康问题，除了要做适当运动强健体魄之外，注意防寒保暖也是很必要的。有研究表明，人体在静止状态下头部散发的热量是最大的，因此在冬天这些比较冷的季节非常有必要对为我们的头部做一些防寒措施，戴上个帽子。这样可以有效保暖，保持头部血液循环，防止着凉感冒。另外头部的皮肤较薄，血管又多，寒冷会使血管收缩、血压升高、毛细血管发生硬化，造成小动脉持续痉挛，增加中风的发病率。所以带上帽子可以保持头部温度，也是可以有效降低中风发生率，预防中风。
